雨水就难以呈现出来
有的旅游者以为雨天不宜摄影, 其实不然, 雨天只要掌握好技巧, 也可以拍好照片, 甚至会更有特色。雨天空气湿度大, 近实远虚, 拍得好, 有一种水彩画的韵味和朦胧感。
雨水就是一种透明的水珠, 要表现水珠的晶莹, 就要注意背景和光线的运用。拍摄时宜采用绿色的山体茂密的树林或深色的岩石等为背景; 若以天空或浅色建筑物为背景, 雨水就难以呈现出来。雨天虽不见阳光, 但只要仔细观察仍然可以分出光线照射的方向。比如上午拍下雨照片, 阳光出自东南方, 那么景物向着东南方的一面, 比起物体的北面, 其亮度仍有很大的差别。要表现雨丝的立体感, 就要注意光线的方向。下雨时一般光照都很弱, 曝光要适当加大光圈与减慢快门速度, 但也需注意克服景色照片显得灰暗的缺点。
反差不大雨天拍照还要注意保护照相机, 拍照时要用雨伞遮挡, 镜头带上遮光罩, 以防止雨水淋湿镜头。
武术是导引与气功结合的产物
武术是养生流派中的一大流派, 是导引与气功结合的产物。其以独特的风格流传于国内外, 深受人们的喜爱, 在养生保健中发挥了积极的作用。
武术的基本功是从古代导引术发展而来的, 随着武术的发展, 这类作为武术基本功的导引术被改造为讲究姿势稳固, 劲力贯穿, 刚柔相济, 进退开合, 以适应技击需要的强身健体之法。它的修炼目的从导引的养生转为壮力、强筋骨、壮神勇。
武术讲究内炼精、气、神, 外练筋骨皮, 内外兼修。《易筋经》中认为：" 精、气、神无形之物也; 筋、骨、肉有形之身也, 法必先练有形者为无形之佐, 培无形者为有形之辅, 是一而二, 二而一者也。" 如何锻炼精气神呢? 书中又说：" 匀其鼻息, 凝其耳韵, 锁其意驰, 一念冥心。" 即练形与调息、调心有机地结合起来。
With RER video converter, it is easy for you to convert h263 to youtube flv, convert h263 to matroska, convert h263 to windows media, convert h263 to shockwave flash, convert h263 to transport stream.