其词汇量明显增加
此期指3 ～6 岁儿童。此时儿童能走、会讲, 独立生活能力有明显增长。儿童要求独立参加社会实践的愿望也渐迫切, 而且逐渐由不自觉、无意识的活动发展为意识行为。
此期儿童的大脑重量继续增加, 神经髓鞘基本发育完好, 大脑各叶分化也渐趋成熟, 为儿童行为打下了基础。在这一时期, 儿童感知觉较婴幼儿期在广度和深度方面有了更大的发展。特别是语言的发育有明显进步, 其词汇量明显增加, 语言表达能力也大大加强, 并开始出现内部语言( 默语) 。此外, 活动能力增强, 接触范围扩大。由于他们已能行走活动和用语言与外界发生联系, 因此独立性在不断增强。
在这一时期, 儿童的无意注意已高度发育, 有意注意正在形成。例如可以安静地听故事, 但易于分心。随着有意注意的增长, 其记忆力也不断提高, 但儿童主要仍为直观、具体的识记为主, 对词不达意的记忆和逻辑记忆仍很差。此期间, 识记的持久性有了进步, 如3 岁时可以再认几个月以前感知的事物, 4 岁可以再认一年前感知的事物, 以后再认还可保持更久。与此同时, 记忆的精确性仍很差, 因此儿童还不能对复杂的材料进行精确的分化。此年龄期的儿童思维活动能力也得到进一步加强, 除了具体形象性思维外, 还开始能进行简单的抽象概括, 并有了数的概念。3 ～4 岁儿童开始能按实物一个个地数5 以内的数, 继之发展为能运用数字, 即可根据计数拿相应数目的物体, 最后形成数的概念。一般4 ～岁可掌握1 0 以内的数, 5 ～6 岁可以掌握2 0 以内的数。若通过教育可能发展更快, 不少5 ～6 岁的儿童可数1 0 0 以内的数及简单的加减法。通过教育可初步掌握抽象、逻辑思维, 进行简单判断和推理。此时儿童的想象力逐渐发展, 出现爱幻想、好奇、好发问等情况。儿童的情感也进一步复杂化。5 ～6 岁开始学会控制自己情感的外在表现。社会性情感也开始产生, 如友爱、道德感、美感等。但总的来说, 此时儿童的情感还是不稳定的, 且富于冲动性。
在学龄前期主要的活动是游戏。由于感知觉、语言、活动能力的发展, 注意、记忆、思维能力的进步, 儿童游戏从形式到内容都有明显的进步。此时, 儿童喜欢与其他小朋友一起做游戏, 而且游戏有了计划性, 有简单的规则, 但自己常不能坚持规则。5 ～6 岁后, 游戏的内容更为复杂, 游戏的规则也更加严格, 执行也较认真, 常常反映了当时社会生活, 特别是儿童生活环境对其所造成的影响。例如模仿父母亲工作、生活的情形, 或扮演老师的角色。
不要人为的破坏食物的至宝性质
天下事物, 莫过于一理, 参差有别, 万法皆归宗。借助中国传统风水学中对" 气" 的认识, 我们可以解开困扰现代科学的许多难题, 养生方面也不例外。" 有其形必有其势" 是传统风水学中的一个重要概念, 它告诉我们：食物形体、颜色( 颜色也是" 形" 的一种特殊表现形式) 同它的成分一样也起着相当大的作用。可以说, 食物的形体和颜色是它营养整体中不可缺少的一部分, 如果它的形体和颜色发生了变化则其营养也随之改变。所以我们提倡尽量多吃天然食品, 并且在它的天然形体和颜色没有改变的前提下吃, 这样就能避免破坏它故有的" 至宝" 性质。
我们目前所吃的食物与五十年前的食物有太大的差别, 像盛行的风湿过敏等慢性病, 都是以往所罕见的, 主要原因在于现在的饮食太精致、加工太多所致。因此, 面粉做的东西最好少吃, 因为面粉经过研磨后只剩白面粉, 没有什么营养价值, 也可以说它的" 气" 已经散了。而糙米、小米等没有碾成粉, " 气" 还在, 最好能发芽, 就更新鲜了, 像糙米可以让它浸在水里一天后味道更好。油、盐、白糖尽量少香味吃, 吃五谷杂粮, 特别是小米、小豆之类都可以, 尽量不吃大的, 如大红豆, 它是会发的。此外, 饮食要考虑季节性, 如果冬天吃夏天的食物会冷; 冬天要吃多根茎类食物, 多补充矿物质, 才不会感到冷。
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