减少血栓的发生(有胃溃荡

       外出旅游时, 很多人被晕机所困扰, 以致影响观光情绪。其实, 只要做好预防措施, 晕机自然会退避三舍。晕机症状因人而异, 有轻重之分。轻者表现为头晕、全身稍有不适、胸闷、脸色绯红。重者则脸色苍白发青、头痛心慌、表情淡漠、微汗。更严重的会出现浑身盗汗、眩晕、恶心、呕吐不止等现象。造成晕机的原因很多, 如飞机颠簸、起飞、爬高、下降、着陆、转弯、心情紧张、身体不适、过度疲劳等都可能导致晕机。

       一般正常健康者和有轻微晕机病的人, 乘坐现代化的大型客机都不会发生晕机。有严重晕机病人, 可采取以下预防措施避免和减轻晕机症状:

       ①乘机前的头一天晚上, 保证充足的睡眠休息, 以使第二天乘机有充沛的精力。在飞机起飞前1 小时( 至少也要提前半小时) 口服晕机宁。

       ②尽量挑选距发动机较远, 而又靠近窗户的座位, 能减少噪音和扩大视野。

       ③乘飞机如遇急剧下降时, 应深呼吸一口气用力并屏住呼吸, 直到飞机上升或机身平稳为止。

       ④在空中尽量做一些精力集中的事和活动, 如看书、聊天、听音乐等。保持空间定向也是十分重要的。视线要尽量放远, 看远处的云和山脉、河, 不要看近处的云。一旦发生晕机, 在较轻的情况下, 仍然不要中断做精力集中的事和定向远眺; 如果较重, 则应该安静、坐稳, 最好是仰卧, 固定头部。⑤防止条件反射, 如发现左邻右舍的旅客有迹象要呕吐时应立即离开现场, 避开视线。

       ⑥乘坐飞机时, 可速紧腰带, 使内脏活动范围减小, 以减少对内耳前庭器官的刺激。

       在预防晕机的同时, 还得同时警惕经济舱综合症。2 0 0 0 年1 0 月1 4 日, 一位健康的2 8 岁英国女子艾玛, 从澳大利亚悉尼乘飞机经济舱返回英国伦敦。经过2 0 小时的旅行, 艾玛在走出机场后不久就瘫倒在地, 最终抢救无效而死亡。经过医生的检查, 她的死因是" 经济舱综合症" 。

       所谓" 经济舱综合症" , 是指由于乘客长时间坐在经济舱狭小的座位上, 缺乏活动, 导致体内血流缓慢, 形成下股深静脉血栓。而一旦站立起来活动后, 小血栓会随着静脉血回流至肺, 引起肺栓塞以致发生猝死。

       经济舱综合症这一提法并不完全准确, 即使头等舱乘客也无法摆脱这个问题。只要乘客身体长时间保持弯着的姿态, 血栓都可以发生。欧洲科学家认为, 干燥的空气会使血液更粘稠, 更易于形成血液块, 从而加重这一病症。

       为了预防此症不妨借鉴以下一些方法:

       ①长途飞行中可以在座位上时常活动踝关节, 按摩腿脚。在飞行平稳后, 每隔2 个小时就要站立起来活动一下四肢。

       ②途中多饮水、少饮酒, 达到稀释血液的作用。

       ③穿着弹性长袜, 同时进行适当的腿部运动, 也可以防止血管栓塞。

       ④服用小剂量的阿司匹林, 能够防止血小板凝聚, 减少血栓的发生( 有胃溃荡、胃出血的人需要医生指导) 。

       ⑤含有银杏叶成分的药物可用于治疗血管曲张及血液循环不畅等疾病, 且几乎无任何副作用。⑥如果长途飞行后出现下肢肿胀、疼痛, 甚至胸痛、气短等症状, 需立即就诊。因为现在有效果很好的溶栓药, 可以溶解新鲜的血栓。

       营建国都的制度以及选址理论

       天道观作为堪舆家的理论旗帜, 其对堪舆学的影响是极为重要的。从积极方面而论, 天道观讲究人必须效法自然, 遵循自然规律, 追求人与自然环境的和谐统一关系; 从消极方面而言, 堪舆学把原具有科学意义的环境对人影响观念, 推向了迷信极端, 认为居住环境与人相感应, 会决定人们的命运、王朝的更迭、子孙的祸福等等, 从而步入宿命论的理论误区。这也正是使堪舆学自然科学性被蒙蔽上一层神秘的迷信面纱之原因。

       " 自世界上有了人类, 便有了文化。而人类文化必然产生、发展于一定的空间范围, 它就必然要打上地理环境因素的烙印。文化又是人类从适应到征服和改造利用自然环境的过程中形成的、发展的, 所以地理、文化、人这三者从一开始就存在着密切的关系。" 春秋战国时期, 华夏学术思想空前繁荣, 形成一种百家争鸣的局面。这时, 不仅中国古代天文学、地理学等自然科学有了长足进步, 而且在社会哲学思想方面特别活跃, 学术气氛浓厚, 元气、阴阳、五行、八卦诸学说方兴未艾。与此同时, 由于诸侯割据, 群雄争霸, 竞相筑城, 故掀起了城市建设的高潮。一批总结建筑经验的著作, 如《周礼》、《管子》、《考工记》等的出现, 制订与提出了一系列营建国都的制度以及选址理论, 从而为秦汉以后堪舆学的发展奠定了理论和实践的基础。

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